כיצד לתקן אגס

תוכן עניינים:

כיצד לתקן אגס
כיצד לתקן אגס

וִידֵאוֹ: כיצד לתקן אגס

וִידֵאוֹ: כיצד לתקן אגס
וִידֵאוֹ: תיקון מזגנים - מזגן מטפטף מה הסיבה וכיצד מתקנים? 2024, מרץ
Anonim

עבור אנשים רבים, יש בעיה גדולה - ביקור בחדר הכושר על מנת להיכנס לכושר. זה לא סוד שיותר מ -90% מהספורטאים המתחילים יעזבו בקרוב את האימונים, מכיוון שהם מבלים הרבה זמן ואנרגיה בדרך לחדר הכושר. אבל יש דרך החוצה - ליצור פינת ספורט ביתית משלך.

כיצד לתקן אגס
כיצד לתקן אגס

נחוץ

  • אגס
  • תִקרָה
  • שני קירות
  • שני צינורות: צרים ורחבים
  • מכונת ריתוך
  • סוגריים מעץ
  • ברגים מעץ
  • פטיש
  • תרגיל
  • אביב
  • חִבֵּל

הוראות

שלב 1

מי שרוצה ללמוד כיצד לתרגל אגרופים בבית יתמודד במוקדם או במאוחר בבעיה של חיבור איכותי של ציוד אגרוף. ישנם גורמים רבים שיש לקחת בחשבון כאן: גודלו, השטח הפנוי בחדר, גובה התקרה וכן הלאה. עם זאת, אתה יכול לדמיין את הטכניקה הנפוצה והפשוטה ביותר לחיבור אגס בבית, הוצאת מינימום משאבים. ראשית עליך לרכוש אגס או להכין אותו ביד. זה לא צריך להיות ענק כמו שק חבטות, כי זה לא רק מסוכן לידיים, אלא גם לא תמיד יכול להתאים לבית.

שלב 2

בחירת מקום למחברים. המקום האידיאלי ביותר להציב אותו הוא בפינת החדר. כאן האגס לא יפריע יותר מדי, וגם תהיה לך גישה אליו מימין ומשמאל. כמו כן, בפינה היא לא תנודד הרבה ותסטה חזרה - זה יעניק לה יציבות עם אריזה מחוזקת. המרחק מהאגס לקירות לא צריך להיות יותר מחצי מטר.

שלב 3

השלב הבא הוא ייצור מחברים. יהיו לו שתי צינורות. האחד צר. השני רחב יותר. ראשית, אנו קודחים חור בתקרה ויוצרים סוגר (בעזרת פיסת עץ) לצינור צר יותר. אנחנו דופקים את זה ומתקנים. זה חייב להיות קבוע בחוזקה רבה.

שלב 4

לאחר מכן, אנו מייצרים שני קוביות עץ שיעטפו את צינורנו ויתמכו בצדדים שונים של הקיר. כלומר, אנו יוצרים מסגרת נוקשה. כדי להדק את הסורגים אנו גם קודחים חורים בקירות, מכניסים פיסות עץ ומהדקים את הסורגים בעזרת ברגים. מתברר "ריבוע" קשה בין בית הסיפון לקירות.

שלב 5

כעת, למבנה המתקבל, אנו רותכים (או מברגים) צינור רחב יותר אליו נצמיד את אגסנו. יש אפשרות כשמניחים קפיץ על גבי צינור רחב יותר ואגס כבר בסוף הקפיץ הזה. כאן אתה כבר צריך להחליט. או שאתה רוצה שהאגס יתנדנד, או שהוא מהודק היטב.

שלב 6

יש אפשרות נוספת כאשר ניתן לכבות את תנודות האגס. אנחנו פשוט לוקחים וקושרים שלושה מיתרים לאגס. אנו מקבעים את הקצוות של חוטים אלה על הקיר. מתיחה כזו תעזור להרטיב מהר יותר את התנודות מהפגיעות.

מוּמלָץ: