האם אי פעם היית צריך להעביר פריטים? כמובן, אנחנו לא מדברים על היכולת להזיז דברים בכוח המחשבה, המכונה טלקינזיס. השאלה נוגעת לתנועה בנאלית של חפצים, שכל אחד צריך להתמודד איתם מדי פעם בעת מעבר דירה, סידור מחדש בדירה וכו '. כמה קל לך, אם לא סוד?
נחוץ
רצועות ארוכות רחבות הקשורות בטבעת; בת זוג
הוראות
שלב 1
ויש כמה סודות בעניין זה. ראשית כל, אם אנו מדברים על הרמה והעברה של חפצים כבדים, יש לזכור שהדבר יכול להיות לא רק קשה, אלא גם מסוכן לבריאות.
שלב 2
לדוגמא, אם עליכם להרים ידנית דבר שאינו מגושם מדי, אך בעל משקל משמעותי, נסו לעשות זאת בגב ישר, והעבירו את העומס העיקרי לרגליים. זה יחסוך את עצמך מפגיעות בגב ובעמוד השדרה. צפו כיצד מרים משקולות מרים את המשקולת מהרצפה, ותבינו כיצד לעשות זאת מבלי לפגוע בעצמכם.
שלב 3
פריטים כבדים ומסורבלים כמו מקרר, ספה, ארון בגדים וכו '. אין צורך להרים אותו מהקרקע. ברוב המקרים, כשמדובר בהעברת חפצים אלה בתוך הדירה, מספיק להזיז את אותו מקרר, להטות אותו מצד לצד ולהפוך אותו על רגל זו או אחרת. אז, נע בצעדים קטנים, אתה יכול להתמודד עם "החבר בעל ארבע הרגליים" ללא סיוע.
שלב 4
כדי לשאת חפצים למרחקים ארוכים, ייתכן שתצטרך עוזרים ומכשירים מיוחדים המשמשים מובילים מקצועיים. החשובים מבין המכשירים הללו הם רצועות רחבות וארוכות הקשורות לטבעת. אם אתה צריך להתמודד עם ארון בגדים או ספה, אז כמה חגורות אלה יעזרו לך לעשות את זה יחד עם עוזר.
שלב 5
החגורות מונחות מתחת למשטח התחתון של הפריט משני הצדדים ונזרקות על הכתפיים. ובמקרה זה, העומס העיקרי לא יהיה על הגב, אלא על הרגליים. עם תמיכה בחגורות - עם חוויה ומיומנות מסוימים - מחזיק את הארון עם הידיים בצדדים, אתה יכול בקלות להעביר משאות כבדים למרחקים ארוכים.
שלב 6
אתה יכול להזיז שולחן ליד המיטה או שידת מגירות קטנה בתוך החדר ללא סיוע. לשם כך, הטה את שידת המגירות, הנח אותה על הקצה והניח תחתיה כיסוי מיטה ישן. תופס את קצות כיסוי המיטה, גרור את השידה למיקום הרצוי. זה יגן על הרצפה מפני שריטות אפשריות.
שלב 7
אלה רק כמה מהטריקים שיבואו שימושיים באותם רגעים נדירים בהם כל גבר צריך להפוך למעמיס.